Manizales, martes 10 de septiembre del 2024. A partir del martes 24 de septiembre, la Universidad de Manizales implementa el programa “Proyecto de vida, relevo generacional”, dirigido a profesores y administrativos que estén a 3 años de obtener su pensión.
“Lo que se busca es acompañar a los pensionados y pre pensionados en su proceso de jubilación, proporcionándoles herramientas y competencias emocionales para afrontar y gestionar adecuadamente esta nueva etapa de su vida”, indica Ángela María Ocampo Naranjo, psicóloga organizacional de la División de Desarrollo Humano.
El programa abordará las siguientes áreas de intervención, a través de encuentros grupales y actividades específicas:
- Área psicosocial: apoyo emocional y psicológico para facilitar la adaptación a la jubilación.
- Hábitos de vida saludable: orientación sobre cómo mantener un estilo de vida saludable, incluyendo la nutrición y el ejercicio.
- Manejo financiero: asesoría para la gestión eficaz de los recursos económicos durante la jubilación.
- Asuntos jurídicos: información y apoyo en temas legales relacionados con la jubilación.
También incluye eventos y cursos de interés que complementen los temas tratados y respondan a las necesidades y expectativas de los participantes.
Los interesados en participar se pueden inscribir en el siguiente enlace https://forms.office.com/r/sWuxHcicgG
“Este programa facilita la transición hacia la jubilación de una manera digna y enriquecedora, permitiendo que exista una preparación armoniosa y provechosa para la jubilación, a través de diferentes actividades que fomenten el desarrollo humano y la calidad de vida de los colaboradores”, puntualiza la administrativa.
Cronograma de actividades
Taller de técnicas de relajación y meditación
Martes 24 de septiembre
3:00 p.m.
Desayuno saludable, desayuno consciente
Jueves 17 de octubre
8:30 a.m.
Charla "Situación actual de las pensiones en Colombia y principales planteamientos de la reforma pensional"
Jueves 24 de octubre
3:00 p.m.
¿Cómo lograr la mejor versión de ti mismo?
Martes 5 de noviembre
3:00 p.m.
